po jakim czasie efekty

Chyba nie o to chodziło autorowi tematu.... Chodziło raczej o to, że jeżeli zkończymy dzień powiedzmy z 1500 kcal nadwyżki, to po jakim czasie zobaczymy efekty tej nadwyżki w postaci tłuszczu na brzuchu. ja niestety odpowiedzi nie znam ale myśle, że wyjaśniłem o co chodzi pzdr.

takie rzeczy tylko w erze. Nikt ci nie powie po jakim czasie spalisz ten 1 cm bo mozesz czekać na efekty tydzień a możesz czekać i 2 więc bądź cierpliwy .

a czy mozecie mi jeszcze powiedziec po jakim czasie brania tych specyfikow chodzi mi o lcetyne i wyciag z milorzebu japonskiego oraz omegi 3 beda widoczne efekty

Dziekuje bardzo!!! Po jakim czasie widac efekty takiego lightowego odchudzania?? Tzn ile musze czekac by zrzucic te 4 kg przy aerobach rano na czczo?? Pozdrawiam

Nie ma znaczenia po jakim czasie będą. efekty. Przede wszystkim zacznij trenowac i na pewno będą. Sam zamiar. trenowania nie wystarczy. 3-4 lata i będzie dobrze.

hmm, skoro tak to w po jakim czasie mogą pojawić się pierwsze efekty ?

Po jakim czasie widac pierwsze efekty __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

a wyprobowałeś to? pomaga? po jakim czasie czuć efekty?

A po jakim czasie bedzie widac jakiekolwiek efekty. Narazie tylko mi ciut tluszczyku z brzucha spadło ale to chyba przez katowanie brzuszków co 2 dzien (20 x 4serie )

muahahahahaha "mój tata naszczęście się tym intersuje i mi pokazał jak ćwiczyć. Ponaddto później wiszę na drążku, żeby wszystko "wróciło" do normy. Ciekawe po jakim czasie będzie widać efekty..." kolesie sa za***isci hahahahahaha

No to jest wiadome, zapisałem się na szkolną siłownie. Tylko nie wiem jakie ćwiczenia i jaką diete zastosować, po jakim czasie byłyby pierwsze efekty ?

a po jakim czasie widać efekty abs

swr... i jak efekty?????????????ja nie czuje speeda.po jakim czasie ci się rozkręciło???

Jeszcze chciałem się zapytać czy jak bym stosował kreatynę to po jakim czasie zobaczył bym efekty

czyli moge to brac 2 miesiace?.....co masz na mysli o horny goat stosowales?...jakie efekty po jakim czasie poczules ten suplement i co dokladnie ci dal Zmieniony przez - greg64 w dniu 2011-06-06 21:55:48

ja wlasnei bije osobno bo w inne dni bije tescia a w inne tren enana daje tygodniowo 750 po jakim czasie zacznie byc widac efekty ???bo juz myslalem ze zle wbijam dlatego cos nei idzie tak jak powinno.....

thx wielkie za odpowiedzi wyczerpujace;) a czy trenujac stosujac jakies witaminki?? Zn,Mg, OMEGA3??? po jakim czasie moga byc widoczne efekty?? (treningi 4x w tygodniu)

Ja sie nie pytam od czego zacząc tylko po jakim czasie będą efekty. Czy ktoś mi w końcu na to odpowie?!

a po jakim czasie beda załuważalne efekty ???

a po jakim czasie zauważyliście u siebie efekty w wyglądzie ze juz cos wiadac wiecej masy i lepszy wyglad ciala ( wiem ze kazdy inaczej to sie ma ale napiszcie kazdy o sobie :))